五年级体育课教案范例

参考资料，少熬夜！五年级体育课教案范例作为一名优秀的人民教师，可能需要编写教案，可以根据具体情况更好地调整教学过程。那么你了解教案了吗？以下是网友精心整理的五年级体育课教案范文。欢迎阅读，也希望你能喜欢。五年级体育课教案1一、基本体操1.队列队形向右（左）转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、2.徒手操和轻器械操二、田径1.跑快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑案例：播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协力跑全程2.跳跃跳跃能力的练习：各种方式跳绳（单人、双人、三人、纵队跳绳）、跳竹竿（向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿）、协同跳（双人协调跳、四人、小组）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高）案例：提速火车、欢庆申奥成功跳高：跨跳练习（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高案例：跳高组合练习跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远案例：团结一致跳过去3.投掷发展投掷能力的练习滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球掷：原地或自然上步掷轻物、垒球投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戏推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球撇：穿重叠圈，打水漂案例：抛接球比赛发展掷远能力的练习参考资料，少熬夜！原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河案例：学习解放军奋力打敌人发展投准能力的练习固定目标投准、活动目标投准案例：多米诺骨牌、智过封锁线三、技巧与器械体操1.技巧各种滚动与滚翻动作：发展滚动能力的练习：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱（球）头直体（屈）体左右滚动、发展前滚翻能力的练习发展后滚翻能力的练习案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、各种简单的倒立动作肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立案例：男生后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立2.支撑跳跃发展支撑跳跃能力的练习、山羊分腿腾越案例：山羊分腿腾越为主的练习3.低单杠发展悬垂能力的练习、发展支撑能力的练习案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑4.实用性攀爬各种攀爬练习、手脚并用爬杆（绳）案例：攀爬综合练习四、小球类和球类游戏1.小足球足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规则（掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏踢球与游戏案例：学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球2.小篮球篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规则（推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏案例：学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投参考资料，少熬夜！篮综合游戏3.羽毛球羽毛球基础知识：羽毛球场地、羽毛球基本规则（单打的发球方位和接发球方位，应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区发球，将球发到对方的右发球区，反之则站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、发球违例的几种情况（错区、短球、界外）基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏案例：羽毛球正手低手击球游戏4.乒乓球乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏案例：挡球游戏五、游戏与游戏教学1.跑的游戏：奔向20xx、智取2.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来3.投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡4.球类游戏：迎面双传球、保龄球5.对抗游戏：拔河、看谁先拿到6.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索六、武术1.基本步型：并步、弓步、开立步、马步2.基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌案例：跟我学3.少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱案例：攻城七、韵律体操和舞蹈案例：趣味韵律操、韵律姿态操案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”五年级体育课教案2教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑能力。教学过程：参考资料，少熬夜！一、准备部分：(8)1.开课式。2.队列练习：立正、看齐、稍息。3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：学生集体练习。(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容；4.下课。五年级体育课教案3一、设计理念:以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。二、教学目标：(一)、情感、态度、价值观：1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。参考资料，少熬夜！(二)、知识与技能：1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。三、教学重点、难点：1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。四、教材内容分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。五、学情分析好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。六、教学策略与设计思路跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有参考资料，少熬夜！能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。七、课型与教学方法本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。八、教学时数：1课时九、教学过程：一、开始部分：(3)1、组织上课，学生站成六排行队。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、检查服装，安排见习生。二、准备部分(7)1、创设情境，激发兴趣。师：同学们你们会编徒手操吗下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。生：学生分散，边创编边练习。2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)三、基本部分：(25)(一)、学习跳绳，掌握技能。(15)1.单人跳短绳(1)前摇并脚跳10—15次;要求：两腿伸直并拢。(2)后摇并脚跳10—15次;要求：两腿伸直并拢。(3)前摇两脚交换跳10—15次;要求：一摇一换脚。(4)臂交叉跳绳A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。(2)练习方法：分组练习。B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通参考资料，少熬夜！过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。(2)练习方法：分组练习。注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。2.双人跳短绳(1)一人摇绳，两人同时跳。a、教师讲解动作要领。b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。(2)一人摇绳，一人钻a、教师讲解动作要领。b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。(3)两人摇绳，一人并脚跳a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。b、教师讲解并示范。c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神3、集体练习长跳绳重点：学生跑入时机，起跳时机。难点：集体练习，合作学习。师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗生：会。(集体回答)师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。4、创新思维(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习看一看