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参考资料,少熬夜!精编国旗下讲话稿的演讲稿范文集合8篇演讲的特点是逻辑严密,态度明确,观点明确。今天,充满活力和日益开放,演讲被广泛使用。如何写一篇合适的演讲稿?以下信息由网友为大家整理,欢迎分享。国旗下讲话的演讲稿篇一范例新年好!首先在这里祝全体领导老师们在新的一年里身体健康,工作顺利,家庭幸福!祝同学们新的一年学习进步,开心,健康的成长!随着XX年的来临,期末考试的脚步也越来越临近了。相信同学们都多多少少开始感觉到压力的存在。究竟怎样才可以在期末考试中取得好成绩呢?根据对考试优异者的研究:与取得优秀成绩有关的因素依次是:一、考场心态,二、考前心态,三、学习方法,四、复习方法。现代心理学的研究表明,影响学生在考试中正常发挥的因素主要有知识因素、应试技巧因素、考试焦虑因素。由于考试是在竞争状态与一定压力条件下进行的心理活动,所以大多数的同学在应试时都会产生焦虑,它是影响大家考试成绩的一个重要原因,适度紧张可以精力集中、全力以赴,对考试是有利的,假如考前处于完全放松的状态,整天玩耍、打游戏机则一定考不好。过度紧张是一种不良的反应,对学生来说,考试焦虑可导致心理紊乱、思维不清晰、考前心理烦躁、坐立不安、脾气变坏、做恶梦,不能集中精力复习,考场上手脚冰凉,甚至心颤、手抖,慌张的连字也写不下来。因此克服考试焦虑情绪,对于促进身心健康,提高学习成绩是非常必要的。这就要求我们要充分的做好考前的心理准备。心理准备指的是通过对主客观情况的正确分析和自我调整,使自己保持稳定的情绪和向上的精神状态。考前心理的准备和知识准备是同等重要的。它包括;1、正确评价自己。面对父母、师长、亲人的关爱和督促,建立自信心,正确评价自己,相信自己经过平时的努力和充分的复习准备,是能够达到的目标的。即使不能达到,只要尽力而为,也没有什么可遗憾的。如果你是个平时成绩优秀的学生,你要戒骄戒躁,问问你自己“我平时遇到的障碍都解决了吗?还有没有遗漏的知识点?”当你对一系列问题仔细审查后,看到了自己的优势,查出了弱点,有利于建立自信。如果你平时不太拔尖,你也可以问问自己“难道我最近没有值得自己欣慰的进步吗?我最容易出问题的地方在哪儿,赶快堵住漏洞。”对弱点进行补救,发扬优势,于是你也充满了信心,如果你成绩较差或者某门课比较差,你也不要泄气,相信自己经过努力,可以取得比以往好的成绩,自己和自己比,每天都有进步,就是成功的开始。只要辛勤的耕耘,总会有收获,紧扣课本,认真复习,一定会取得比较理想的成绩。2、调整考试动机。把考试作为检验自己知识和才能,战参考资料,少熬夜!胜自我,锻炼意志的一次挑战,作为查缺补漏的一次机会。应时刻提醒自己、反省自己。3、期望值要适当。在考试之前要根据自己的实际能力或考试的相对难度调节期望值,既不要把目标订得太高,超出自己的实际能力,也不要过分自卑,低估自己的真实水平。只有期望值适当,才能以最佳的心态考试,从而考出好成绩。5、制定考前的复习策略。①、制定自己的复习计划。②、要以教材为主,在老师的指导下,补充一些课外练习。③、重视旧错的搜集整理,关键要常回头翻翻看看。有的同学在平时作业或小考中出现了错误,自以为改正以后就可以丢之一旁了,结果在下一次考试或大考中,故错重犯,后悔不已,实在令人遗憾。这些平时出现的错误,由于心理定势的影响,经过一次改正,大脑很难清除它们的痕迹,事过数周或更长一段时间后,如果把正确的和错误的混在一起,大脑往往很难分辨。对这些题目一定要常回头翻翻看看,特别是临考前,要重点过目,这样在以后的考试中,它们再也难以蒙混过关了。④、系统小结。在系统阅读完教材后,对所学的知识一个单元一个单元的进行系统小结,这是通过积极的独立思考,达到全面、深刻、牢固掌握知识的重要环节。最后,祝大家在期末考试中取得好成绩!谢谢!国旗下讲话的演讲稿篇二范例各位老师、各位同学:早上好,我今天讲的题目:《让文明礼仪之花在我们校园处处盛开》。首先,我们来看在校园内出现的几个令人欣喜的现象:早晨,总看见同学们背着书包走进校园,抓紧时间认真地进行早读。还有不少值日的同学,在老师的带领下,打扫班级卫生;或在绿化包干区捡拾落叶和纸屑。三(6)班、三(7)班的一些同学,每天认真地擦着玻璃窗,他们班的玻璃窗总是最亮的。中午,同学们排着整齐的队伍,有的去食堂用餐,有的回家或由家长送饭。食堂用餐的学生用完餐后整理好餐具,翻好凳子,然后走出食堂,决不把没吃完的鸡腿之类的食物带出食堂;而回家吃饭或送饭到校的学生,也按照学校的要求,拿了饭菜在教室里用餐,吃完后再把餐具拿给家长带回家。傍晚放学了,同学们在老师的带领下,排好队伍,带着一天学习的收获,由家长接回家。事实上,良好的行为习惯,是我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基矗著名学者梁启超曾说过,少年智则国智,少年强则国强。我们是祖国的花朵,我们是祖国的未来。如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。遗憾的是,在我们周围,也总有一些不和谐音符的存在。下面,就让我们一起去抓拍一下:参考资料,少熬夜!每天中午,总看见一些在荷花池边玩耍的小朋友,看着池中金鱼的游动,情不自禁地伸出手去抓金鱼。要知道,这样既不文明又不安全。池边的杨柳树的枝条抽出了新芽,柔柔软软的,看上去确实比较美。可总有一些同学喜欢攀折。要知道,你折去了,后来的人看什么呢?前几天,学校的樱花开了,竟然由几个三年级的同学在赏花之余使劲摇树,要知道,你们那不叫赏花,那叫摧残。每个星期三或四,只要学校提供水果,总可以看见随处乱扔的吃剩的水果,一号楼前面的水泥路、草坪上特别多。学校内负责打扫卫生的阿姨经常跟我说起这事,今天居老师请那些乱扔的同学实在吃不了可以扔在垃圾箱里,当然,最好是带回家再吃。我们三月份养成训练的主抓点是:课间不狂奔乱跑、爱护校园绿化、果皮纸屑自觉放入垃圾箱。我刚才所谈到的那些同学,你们有没有听班主任的教育,你们照班主任的话去做了吗?走在二号楼、三号楼的楼梯上,总可以看见一根根不锈钢管被弄瘪了。要知道,那可是不锈钢管哪,不是故意损坏公物,那些钢管会瘪成那样吗?不知那么做的一些同学,你们看见被弄瘪的钢管会不会不好意思。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这并不应该是我们21世纪小学生的作为。在这里,我倡议大家首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的好学生。记得一位名人曾说:德行的实现是由行为构成的,而不是由文字,也不应该停留在口头。无数事例表明,走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是:我们究竟要以什么样的精神风貌,什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。文明习惯是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了文明,就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人,说的就是学习应先学做人,学做文明人,学做社会人。清洁环境,文明校园,从我做起,让文明礼仪之花在我们的校园处处盛开!国旗下讲话的演讲稿篇三范例各位老师、同学们:大家好!本周四是3月22日——世界水日。为什么要设立这样一个特殊的日子呢,那时因为作为我们生命之源的水,尤其是淡水是非常稀少,准确地说是匮乏的,因此我们要以纪念日的形式号召大家关注水资源。尽管我们的地球是一个蓝色的水球,它大部分的面积为水所覆盖;但其中大部分是咸水,无法直接饮用,我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说,在地球这个大水缸里,可以用的水只有一汤勺。目前,世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,其中29个国家的4.5亿人口完全生活在参考资料,少熬夜!缺水状态中。“水贵如油”这四个字是个比喻,但在世界上很多地方,却成了无可辩驳的现实。同学们一定都看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话:“如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”水是生命之源。假如地球上没有水,那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成,逐渐扩展到陆地上。所以说,水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水,粮食的生长离不开水,工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”,炎热的夏天,正当人们感到酷暑难耐时,来一场雨该有多痛快呀!走在海边,海风习习,一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时,海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地……这些都是水的作用。我们国家的水资源虽然储量丰富,但可利用的淡水资源却很少,并且随着工业的发展,水污染成了一个严重的问题,很多工业废水都排到了江河湖海中,清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻,这是多么可怕的一件事啊!此外,浪费水的现象也十分严重,据统计,一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光在这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水,用实际行动珍爱生命之水。国旗下讲话的演讲稿篇四范例老师们、同学们:早上好。今天我讲话的题目是《教育为了什么?》。我常常在想,教育的意义到底是什么?为什么我们要上学?为什么要学这一科,那一科?为什么要考这个试,那个试?为什么大家老是在彼此竞争,比较考试成绩?到底在这个过程中,所谓“教育”的意义是什么?“教育”这件事的意义是很重要的。它不仅对学生来说很重要;对家长、教师等等的人都很重要!为什么我们要拼命地去寻找渠道接受教育?教育是否等于就是通过考试,以后可以找到一份好的工作吗?诚然,我们去找到一份工作或一项职业用来谋生是必要的,但是,我们受教育的目的就仅仅为此而已吗?当然不是,人生不等于职业。人生远比职业的追求宽广、高贵得多!人生是一项奇迹。但是,不管你是什么人,从一出生开始,就与教育结上了不解之缘——从孩童时期的牙牙学语,到学生时期的上学念书,甚至在工作岗位的职业培训,教育无处不在。可以说,教育与人的生存是同在的。教育的最基本目的是给我们以知识和技能。小时候,通过参考资料,少熬夜!父母的教育,我们学会了讲话,学会了走路,这是人生存的最基本技能。在学校,通过老师的教育,我们认识了文字符号,懂得了加减乘除,甚至通晓了天文地理。但是,教育的目的并不仅仅是让我们认得几个字,算得几个数。教育的更重要的功能就是让我们得到智慧与道德。智慧是什么?智慧是对事物能迅速、灵活、正确地理解和解决的能力。智慧让你能发觉到什么是“真实”的,什么是“正确”的。道德是什么?从目前所承认的人性来说,道德就是对事物负责,不伤害他人的一种准则。如果没有智慧与道德,那么最尖端的科技往往就成了最厉害的杀人武器,最娴熟的技能也可能变成涂炭生灵的最可怕的手段。因此,通过教育,我们不仅仅是得到知识与技能,而且还要获得让我们生存的更美好的智慧与道德。然而,教育最高层次的.目的,是让人具有精神与思想。人只有肉体是没有任何意义的。人必须要有思想。人没有思想,就是行尸走肉。教育的主要任务就是要在人的肉体上赋予思想。例如,我们学习语文,不仅仅是掌握字词句,更重要的是要领略其中的人文精神。又例如我们学习数学,就应当品味数学的魅力,那就是一种融会贯通的思想。我们学习物理、化学、生物,并不仅仅是为了掌握几个公式、方程、定律,更重要的是让我们认识和了解客观世界。我们学习政治、历史、地理,并不仅仅是为了知道几处风土人情和几个重大事件,还要从中领略到人的精神和思想。国学大师陈寅恪在纪念王国维的文章中写道:“惟此独立之精神,自由之思想,历千万祀,与天壤而同久,共三光而永光。”这个“独立之精神,自由之思想”虽然是因为纪念王国维而发,但已成为中国知识分子共同追求的学术精神与价值取向,同时也是教育界公认的培养人才的终极目标同学们,希望大家能够热爱学习,感受学习的快乐,努力掌握知识和技能,不断提高智慧与道德,让自己变得越来越强大和有力量,做一个拥有独立精神与自由思想的人。国旗下讲话的演讲稿篇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