合理安排的学习经验和学习心态

合理安排的学习经验和学习心态现在很多的学生被学习生活弄得晕头转向，繁杂的功课，堆积如山的作业，冗长的试卷….到底怎样的方法才能达到事半功倍呢?小钰愿意将自己的学习经验分享给大家！早上：起床对自己微微笑，告诉自己新的一天开始了，一天之计在于晨上午：早读时间：诵读记英语或语文（根据老师的早自习安排）上课时间：听讲时：认真听新知识，听懂一个记一个,自习时:当堂课不懂得立刻咨询老师。课间：让大脑放松，观景，在校园走走，欣赏下学校的风景…或者和朋友聊聊天，做做小游戏…呵呵未听讲时：做参考书，或看试题中午：吃午饭时间：和中学一起适当休息午休时间：吃晚饭最好休息半小时，超过半小时头会发晕！然后利用余下时间听听音乐，看看书，当然你可以看一些文摘，或者感兴趣的课本！下午：上课时间：听讲时：认真做笔记，把不懂得地方用笔勾勒下来，等老师讲完课立即询问老师…下午下课时间：一定要学会放松自己，不然会影响一下节课的效率！可以适当趴桌上作休息状，效果挺好，如果利用下课时间看书，做作业，这样大脑得不到放松，反而对接下来的课影响很不好，毕竟下午的课精神状态来说是最差的时候！心态1、对待看书、做题无论看什么书，做什么题，不应是为了看书而看书，为了做题而做题。看书、做题应有一个目的性，这个目的就是：真正学到东西，并将其牢牢记住。学习的效率，不应以看了多少页，做了多少题来衡量，而应以学了多少新知识，记住了多少来定。为此，看书的时候每看到一个新知识，就应该立即勾出来记住。做题，每遇一道不会的或拿不准的题，对了答案后立即总结，总结错误原因与正确思路，将其牢牢记住，这样才真正学到了东西。2、向老师请教问题——打破砂锅问到底在自学过程中，肯定会遇到很多问题，而只有把所有问题弄明白了，才算真正学懂。问问题时，一定要打破砂锅问到底，只要有一丁点不懂，也一定要问清楚。不要在意老师的情绪，目标是学东西，只要学懂了，哪怕是把老师问得不耐烦也没什么。有同学担心老师会对自己厌烦，其实，你在教师心目中的地位，99%都是靠成绩说话，只要你成绩因此进步了老师只会高兴，不可能不喜欢。每天的总是也一定要及时解决，可以利用课间、午休、下午时找老师，也可以事先和教师约好，如果到了下午放学时都还没解完，不要放弃，一定不推到第二天，继续向教师请教，直到全部解决。3、适当放松我认为放松应分为心理放松和身体放松。心理放松其实很容易，上课时向窗外看一会儿，下课时在走廊上走两圈，做课间操时，吃午饭时，放学回家路上都可以。每当自己感觉心烦意乱、十分劳累或是精力不定时都可以适当休息1—2分钟。每天我固定两个进段作为放松，一个是午餐的半小时，一个是放学时，这样的放松既可以解除疲劳，也可以为下一时段准备好充分的精力。身体放松可以放在周末和体育课，但一定不能太累，否则会成为学习的负担。我个人认为，周末不用上什么补习班，只要平时学好了，就没有必要。就是到了初三，周末也应该放松半天到一天，充分调整自己。4、学习时心态——静心，排除杂念，精力高度集中，全身心投入。学习、钻研时需要一种状态。这种状态就需要以下几步来进入。先静下心来，平息心中的世俗之争，然后排除一切与学习无关的私心杂念，再调整好精力，用最好的精神去学习，最后全身心投入进去。5、对待失败：成长的路上，失败不仅是不可避免的，也是常见的。我认为除了半期、期末以外的考试，我们应该抱着一种迎接失败的渴望，因为只有失败，才能擦亮眼睛，让自己认清现状，发现问题和差距，发现自己的弱点，明确下一阶段奋斗的目标。面对失败，千万不能灰心丧气，一定要保持高昂的斗志，胸怀永不服输的气慨，心中坚定起继续奋斗的决心，在最低谷的时候告诉自己，“失败是成功之母”的道理，看到希望，看到方向。不要在意失败的痛苦（只要不去想痛，也就不觉得痛），只关注失败的收获。6、对待成功：成功，的确让人高兴，因为这是对自己努力和肯定，高兴可以，但一定不能过头。要认识到，一次考试的成功，除了给自己增长自信以外没有任何好处，很容易使人飘飘然。这次的成功，只是对前一阶段努力的肯定，后来的路，还需要一如既往地走下去。成功以后，也不能显出任何的骄傲，要谦虚谨慎地做人。