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骨子第一部分:骨头里有些东西,可以慢慢体会。有些东西是骨子里的,留着自己慢慢体会了。值得久读的人生哲理!!◆我宁愿靠自己的力量打开我的前途,而不是权势垂青。(雨果)◆一个人,不论他做什么,做多大的官,出多大的名,别的东西可以淡漠、忘记,惟有一样东西永远也不会淡漠、忘记,那就是故乡。(谢晋)◆人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。◆如果有人喜欢你,你首先应该怀着一颗感恩的心,感激别人对你的喜爱。◆贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。◆人类的使命在于不断地追求完美。(罗曼·罗兰)◆与你一起笑过的人,你可能把他我忘掉;但是与你一起哭过的人,你却永远不忘。◆如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。◆当一个人真正觉悟的那一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。◆光荣的路是狭窄的,一个人只能前进,不能后退。(英国莎士比亚)◆有美的身体,以身体悦人;有美的思想,以思想悦人,其本质是一样的。◆当我要找我崇拜的人的时候,我就照镜子。(李敖)◆爱的力量可以大到使人忘记一切,却又小到连一颗嫉妒的砂石也容不下。◆聪明的人应该处处接受挑战。◆能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。(亦舒)◆婚姻的成功取决于下面两点:一、找一个好人;二、做一个好人。◆人生最好不要错过两件事:最后一班回家的车和一个真心爱你的人。◆女人不能靠男人,却也不能完全独立;男人不能靠别人,却也需要别人拉一把。有些东西是骨子里的,留着自己慢慢体会了。◆当你超过别人一点点时,别人就会嫉妒你;当你超过别人一大截时,别人就会羡慕你!◆也许异类可以有瞬间的相互吸引,但能够相守的还是同类。◆不要相信什么一见钟情,因为你不能一眼看出他有多少钱。◆控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福。学会控制,可以得到更多。◆别赌气,无论做什么事情,做给自己看已经足够,千万别在大街上乱拉观众。◆一个人若要想控制他人,必然要先能够控制自己,这个规则,对任何人都适用。◆习惯可以成就一个人,也可以毁掉一个人。◆人生中一半麻烦是由于你说YES太快,而说NO太慢。◆要成功,需要朋友;要取得巨大的成功,需要敌人。◆如果你喜欢热闹,很有可能是因为你的灵魂寂寞;如果你喜欢孤独,很有可能是因为你的思想充实。◆每天都做不喜欢做的事情,那你怎么会快乐呢?◆自尊心是一种美德,促使一个人不断向上发展的原动力。◆人所犯的最危险的错误就是忘记自己的目标是什么。◆童年时感到日子过得很慢,青年时感到日子过得不快不慢,老年时感到日子过得真是太快了。◆你是你的敌人,只有你才能打败你;你是你的上帝,只有你才能拯救你。◆没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。1/1篇二:万科第五园(骨子里的中国情结)骨子里的中国情结一.总体概况万科第五园,位于深圳龙岗区坂雪片区。第五园总建筑面积约63万平方米,占地50万平方米,计划共分9期开发完毕,包括别墅、叠院及高层产品。一期、二期的容积率约为0.96。小区主入口位于雅园路南侧,联排别墅、情景洋房、多层住宅依次呈放射状布臵。小区路网结构平直顺畅,建筑排布合理有序。从联排住宅构成的小院落到多层住宅构成的围合,整个小区组团结构明晰,不同类型的住宅通过环境与道路自然联系在一起,有变化、有统一。小区停车采用地面停车与半地下停车相结合的方式。第五园通过对中国传统民居“天人合一”的文化象征和厚德载“屋”的伦理功能的准确把握和到位演绎,用典型的“中国味儿”传达民居的世界性。二.建筑空间分析1组织与结构(1)规划体现“村”的形态中国传统的村落体现了最接近生活本源的个人和社会,单体和群体的样本。万科第五园在总体布局上捕捉和再现正是充满生机活力和生活情趣的村落形态。两个联排组团看似各自规整,内部街巷则宽窄交织,因地制宜的整体和单体扭转,表现了传统村落自然生长的机制。两大组团之间留有南北向交错的延展的带状交错空间,承接一条条东西街巷的起始。街头巷尾可见过溪的小木桥,既满足现代居住区领域感的需求,又铺陈出犹如村头的情景。“形成领域感”不等于简单的空间限定,必须与人的领域行为相结合,既要对领域分级,又要形成私密性——公共性空间层次,尤其要把住户门外的户外空间也作为居民的生活场所,明确其活动内容和作用。这在无形中扩大了居民占有的空间与活动范围,增加了居民对周围环境的关心和控制,万科第五园在这方面的规划和设计在居民相互熟识和交往的同时,也能够识别外来者,达到共同维护环境的责任感。万科第五园的村落是由庭院House,叠院House以及四合院洋房组成。村口设有传统村落常见的牌坊。各村内部都有幽深的街巷或者步行小路以及大小不同的院落组合而成。商业街和社区图书馆与住宅区之间以池塘相隔,小桥相连,互为景观。我们可以发现万科第五园的村落式规划具有以下特点:一个大村由四个小村构成。整个社区,是由边界清晰的、不同形式的住宅所组成的一个大的“村落”。联排住宅形成了两个方向略有不同的主要村落。情景洋房和多层住宅分别形成了不同的区域。纵观当代的建筑高密度的布局导致空间的集约化,这在如今的生活中早已屡见不鲜,但这同时也要求我们需要保护室内空间的私密性,这在居家生活中是尤为重要的。一家人亲密团聚固然重要,但信息的控制和交流及隐蔽的独处也必不可少,特别是对使用者提供了控制感和选择性。相对其他地区而言,粤中地区聚落冷巷的空间形态具备集约化的属性,在万科第五园的规划设计中也把考虑如何进行高密度的空间布局作为主要的研究方向。第五园汲取了“竹筒屋”的住宅特点,采用“双合式”,“四合式”,“六合式”等空间组织方式,所形成的内向型空间有利于建筑聚落小气候的形成;同时紧凑的建筑平面布局和村落规划使得邻里空间状态大体平衡,增强了社区环境的亲和力,使聚居融入到社会空间。既契合本地区的传统型住宅因地制宜,节约实用的特征,也符合当代的居住模式,满足不同的居住要求这样的处理使得整体村落的布局显得藏而不露,体现了建筑的含蓄与内敛,外实内虚的的规划显示了庭院建筑和叠院建筑的领域感和私密性,村落整体建筑整洁统一,外繁内繁的气质带给居住者以亲和力和舒适感。(2)环境讲究“幽”的气质第五园中“幽”是从视觉绿化和空间意象即天井别院这两个主要方面流露出来的。首先,从绿化上探幽。第五园在景观规划上采用中国古代山水园的意境美,并运用竹、荷、水、桥、谢、窗等植物及小品的构成,达到景中有景,意外有意的园林特色。其绿化在视觉角度看具有一定复杂性,然而在追求丰富性与差异性的同时,并没有忽略绿化中的统一性。在植物的配臵上,以竹为主,步行系统的乔、灌木做陪衬更突出其纳凉的作用。旅人蕉和芭蕉等植物点缀其间,体现些许热带风情,使整个社区环境在窄街深巷、高墙小院的映衬下更显得深邃有清幽。其次,在空间“天井别院”中索“幽”。第五园中天井的使用已非传统意义上的从功能上组织穿堂风和内部对流,在这里已经进行了元素的抽象提取,注入了现代气息,使得住宅内部形成丰富的层次感。这种宽度大于进深,对外封闭,对内开敞的天井,从格式塔直觉理论来说,产生了聚合与向心力,给予了整个室内空间视觉落脚点。乳白色的墙壁,摇曳的竹枝,灿烂的阳光,婆娑的绿荫增加了室内空间的复杂性和视觉上的丰富性,然而规整地分割主体、形成矩形的边界,其结构性与同一性没有破坏,即在可控制性的范围内,使探索者的整个唤醒水平达到最佳。同时这种前院后井的形式,使前后空间错层,先是一个宽阔的的空间过渡到一个狭小的空间,在这一伸一缩之间,营造了室内自然清新的“幽”。另外,传统的造园艺术中的障景、对景及框景等经典手法在环境氛围的营造中也有意识地加以应用。比如廊架、挑檐、高墙花窗、空洞、缝隙、窄巷等部位,通过微风的吹拂、阳光的梳理、建筑图底的映衬,使第五园徜徉在静谧的“幽”中。第五园的注重空间的文化表征和特殊因素的影响,达到合适的幽密性;强调了空间的易进入、富有生气和令人舒适的空间感知,使“幽”中的第五园并不是一花瓶,而是一个寂静空灵的家园,一个感觉、知觉、认知、情感交织的幽静之所。(3)内部体现“院”的功能庭院是万科第五园的灵魂。庭院别墅“前庭后院中天井”以及通过组合形成的“六合院”和“四合院”叠院的立体小院(院落+露台);合院阳房的围合所形成的“大院”种种院落形式无不着力体现中国传统民居当中那种“内向”型的空间。也是中国风水上一直强调的所谓“藏风”、“聚气”的理念之所在,同时也表达了中国人人性上更为内敛含蓄的品格取向。其实说白了,在老百姓的骨子里,谁不希望拥有一方完全属于自己的天地呢?设计中煞费苦心设臵的种种院落空间就是冲着这个来的,冲着这个老百姓打心眼儿里喜欢而长期得不到满足的愿望来的。通过街坊——街巷——大院小院内院的空间层次上的过度,在强调私密性和领域感的同时也为邻里之间提供了充分交流的场所。联排的私家院落中的内院,前院,后院及内天井使庭院由院落空间的层次→六户的公共院落→私家前院,空间的私密性逐渐加强。建筑师通过TOWNHOUSE产品组合形成的“六合院”和“四合院”,情景洋房的“立体小院”(院落+露台),多层及小高层公寓部分的围合所形成的大院,种种院落形式的采用,着力体现中国传统建筑中的“内向型”空间,依稀可以感觉到江南住宅“四水归堂”的性格。中国小院,是中国风水上所追求的“藏风聚气”之地。它,与中国人内敛含蓄的民族性格相协调,是风格鲜明的中式居住,是中国民居的基本形态和重要胎记。万科第五园原创?现代中式园林景园,以“起、承、转、合”的谋篇布局手法为蓝本……景园之起,乃中式街区、万科书院。景园之承,乃老房子、荷花池、下沉桥。景园之转,乃儿童游乐园:沙坛、攀岩、中式绿篱小迷宫。景园之合,乃豁然开朗的泳池,另兼假山穿插其中。第五园的设计欣赏注意到了地方气候篇三:骨子增生骨刺治疗方案腰椎骨刺是因为中年以后,随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化,退化的椎间盘逐渐失去水份,椎间隙变窄,纤维环松弛向周边膨出,椎体不稳,纤维环在椎体边缘外发生撕裂,导致髓核之突出,将后纵韧带的骨膜顶起,其下面产生新骨,形成骨刺或骨质增生。同时,还有人认为椎间盘退变萎缩后,椎体向前倾斜,椎体前缘在中线为前纵韧带所阻,两侧骨膜掀起,骨膜下形成新骨。另外,局部的受压因素也是引起骨刺的主要因素,腰椎椎体边缘受压较重。基本概述:大多数腰椎骨刺可以长期没有症状,开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重,天气寒冷或潮湿时症状常加重往往因轻微扭伤,过度劳累,搬提重物或偶然的无意识腰部不协调动作,产生急性发作,急性发作时腰部疼痛加剧。活动翻身均感困难,有时也有放射性痛,沿神经根颁,如常见坐骨神经痛,肌肉痉挛,常有局限性压痛,常位于棘突旁、或压痛范围广泛,也可无压痛,但为数较少。症状:腰椎骨刺发病缓慢,早期症状轻微不易引起重视,仅表现为腰腿酸痛,时轻时重,尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显,适当活动或休息后减轻。当椎间盘退变后,椎体变形,相邻椎体间松弛不稳,活动时自觉腰部僵硬,疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激,可使腰部僵硬感更加明显,休息时重,稍事活动后减轻,过劳则加剧。一旦增生使脊神经受压,可引起腰部的放射痛,也可以出现腰腿痛及下肢麻木。若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄,压迫马尾神经,出现马尾神经受压综合症,临床有间歇性跛行症状。椎体前缘增生及侧方增生时,可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。腰椎骨刺的治疗有中医和西医治疗,又可分为保守治疗、手术治疗和介于保守和手术之间的治疗方法。治疗前,应首先明确诊断以免效果不佳。目前治疗方法较多,主要原理大概都是减轻椎间盘内的压力和消除对神经根的压迫。绝对卧床为通用原则,还有中医中药内服外敷针灸理疗,西医手术摘除及介于保守和手术之间的消融法治疗发展及分类从时间上分,腰椎骨刺可分为三个阶段。第一阶段为隐蔽阶段,实际已经出现了增生部位,增生的厚度或长度仅在1~2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响,且无自我感觉,或稍有感觉也不体现为明显的症状。所以,在隐蔽期一般不能引起人们的注意。这一阶段大约持续1~2年的时间。第二阶段为明显阶段,骨质增
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