我们吃什么课件

青州市旗城学校陈清泉淀粉类食物鱼、肉、蛋、奶、豆类油脂类食物蔬菜、水果类食物食物中含有的营养成分有：碳水化合物蛋白质脂肪维生素和矿物质水1、通过以上内容，你知道了什么？2、以上内容是按什么标准来给食物分类的3、如果只吃一种或是少数几种食物好吗？1、那些支持我们生长发育？2、那些支持我们活动？3、那些支持我们活动又不能吃的太多？4、那些支持我们保持健康？食物分类淀粉类食物鱼、肉、蛋、奶、豆类油脂类食物蔬菜、水果类食物主要营养成分营养来源作用碳水化合物蛋白质脂肪维生素、矿物质米饭、面条、面包鲤鱼、肉、鸡蛋、牛奶、大豆动物、植物油脂、油炸食品白菜、西红柿、苹果、草莓供给能量，支持运动长身体的营养供给能量，保持体温保持健康食物中所含营养成分及各自的作用讨论：只吃我们爱吃的食物好不好？有哪些危害？我们应该怎么吃？结论：没有一种食物能含有人体需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不能偏食、挑食。