36腘绳肌

讲师：李鼎解剖股二头肌长头起点:坐骨结节短头起点:股骨粗线外侧唇止点:腓骨头和胫骨外侧髁解剖半膜肌、半腱肌起点:坐骨结节止点:胫骨内侧髁的后内侧部止点:经“鹅足样”肌腱至胫骨干内侧功能伸展髋关节旋转髋关节屈曲膝关节损伤原因久坐不动导致肌肉压迫座椅尺寸问题导致压迫过度使用的拉伤损伤表现•走路时会疼痛•坐着的时候臀部和大腿上方会疼•坐着起身的时候疼痛•无法弯腰摸自己的脚趾手法手法拉伸谢谢聆听