四年级体育教案下

周次计划进度一至三始业教育室内理论课四跳跃：蹲踞式跳远队列：行进间三种转法五跳跃：蹲踞式跳远技巧：肩肘倒立六跳跃：蹲踞式跳远(加强)技巧：肩肘倒立七考核：蹲踞式跳远小篮球：移动变向跑八障碍跑：40米内通过3—4个障碍技巧：联合动作九障碍跑：40米内通过3—4个障碍（加强难度）技巧：联合动作十障碍跑：40米内通过3—4个障碍技巧：联合动作十一耐久跑：1000——1200米篮球：行进间运球十二耐久跑：定时跑（3—5`）小排球：传球比赛十三耐久跑：400米全程跑投掷：原地侧向推铅球十四支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）身体素质练习十五韵律操小篮球：移动变向跑十六障碍跑：４０米内通过３－４个障武术：基本功串联十七小篮球：接球跑动单手投篮游戏：钻圈赛跑十八小篮球：接球跑动单手投篮游戏：行到一致第1课教学内容始业教育学生情况登记教学目标认知目标：了解并领会体育课的常规要求。技术技能目标：掌握深蹲起动作的要求，并要会按要求完成动作。情感目标：培养学生参加体育锻炼的积极性。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解体育课堂常规1）按时上课；①有事有病写请假条（家长或班主任签名）。②病假同学见习。③在指定的时间和位置集合（操场上、上课铃响）。2）做好上课的准备；（服饰和不能带危险品上课）3）遵守纪律，听从指挥（讲话、干扰、秩序、器材）。三、身体素质练习：凳上臂支撑方法：两人一组、相互数数；双手支撑凳面将身体撑起；身体其他部位不能触凳和桌椅；比比谁坚持时间长，完成数量多。四、学生情况了解登记（班级人数、班干部、尖子生、达标情况、病弱学生、不合格学生等）。五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第2课教学内容列宁童年锻炼身体的故事素质练习：原地摆臂、支撑臂屈伸、支撑高抬腿教学目标认知目标：通过本课学习，启发学生向革命导师学习：从小养成锻炼身体的习惯，坚持参加体育锻炼。技术技能目标：掌握跑步的基本动作，提高学生的力量素质。情感目标：培养学生对体育活动的兴趣和积极向上的进取精神。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲述列宁童年锻炼身体的故事1）阅读书本、结合课前作业回答一下问题①列宁童年是怎样学习和锻炼的？②你能说出哪些革命先辈锻炼身体的故事？③你打算怎样安排好学习和锻炼？2）学生逐一回答，教师并做详细讲解。三、素质练习：原地摆臂、支撑臂屈伸、支撑高抬腿方法：（略）四、小结（强调从小养成锻炼身体的习惯的重要性，提出积极参加体育锻炼的有关要求，要求做到学习和锻炼两不误）。五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第3课教学内容小学生体育合格标准游戏：打电报教学目标认知目标：了解《小学生体育合格标准》的内容与要求。技术技能目标：掌握“打电报”的游戏方法，培养学生柔韧素质。情感目标：激励学生力争达到《合格标准》，发扬协作精神。一、1）师生问好。2）宣布本课内容和要求。二、讲解《小学生体育合格标准》1）学生阅读全文，教师逐一讲解，提出重点及要求。2）教师补充说明《小学生体育合格标准实施办法》及其重要意义。3）学生提出问题，教师解答。4）教师提出问题：你打算怎样达到体育合格标准呢？（可留做课后作业）三、游戏：打电报方法：略四、小结（表扬学生上课纪律，表扬平时积极参加体育锻炼的学生，树立学习的好榜样）。五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第4课教学内容体育锻炼的卫生素质练习：互推、压肩教学目标认知目标：了解体育锻炼的意义，以及参加体育锻炼要遵守的卫生原则。技术技能目标：掌握互推、压肩的动作方法，培养力量和柔韧素质。情感目标：培养学生良好的体育锻炼卫生习惯。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解体育锻炼的卫生原则（利用课本、挂图、已学知识）1）讲解科学的体育锻炼对儿童生长发育和健康的益处2）儿童的体育锻炼必须符合年龄、性别与健康状况等特点3）分段讲解体育锻炼时的卫生原则4）体育锻炼要坚持系统性，要结合实际情况5）要积极参加各种体育活动三、素质练习：互推、压肩方法：（略）四、小结（强调体育锻炼时的卫生和安全问题）五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第5课教学内容人体的呼吸系统素质练习：俯卧挺身、扳手腕教学目标认知目标：初步了解人体呼吸系统的结构和功能。技术技能目标：提高学生腰背柔韧性、发展手腕力量。情感目标：培养学生养成良好的呼吸卫生习惯。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解人体呼吸系统的结构和功能（运用挂图或模型）1）呼吸的概念2）呼吸系统的结构3）呼吸道和肺的功能4）儿童呼吸系统的发展特点三、素质练习：俯卧挺身、扳手腕方法：（略）。四、小结（参加体育锻炼时应注意呼吸卫生）五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第6课教学内容胸围和肺活量的测量素质练习：深蹲起立、仰卧起坐教学目标认知目标：初步了解胸围和肺活量的概念。技术技能目标：掌握测量胸围和呼吸差的方法，深蹲起立、仰卧起坐的方法。情感目标：增强学生团结协作意识。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解胸围和肺活量的测量知识1）教师示范，指导胸围和肺活量的测量方法。2）学生自测和互测胸围，教师指导和复查。3）测量肺活量以教师示范为主。4）教师将测量结果登记成册，公布于教室内。三、素质练习：深蹲起立、仰卧起坐方法：（略）。四、小结（比较测量的结果，强调体育锻炼的益处）。五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第7课教学内容体育锻炼对呼吸系统的好处智力游戏：三子棋教学目标认知目标：使学生了解体育锻炼对呼吸系统的好处，能提高呼吸系统的抵抗力。技术技能目标：培养学生灵活应变的能力。情感目标：使学生了解健壮的体魄源自积极的运动，从而热爱体育锻炼。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解体育锻炼对呼吸系统的好处：1）胸围增大、肺活量和每分钟肺通气量增大。2）能提高呼吸系统的抵抗力。提出要求：儿童不宜过多的憋气。三、智力游戏：三子棋方法：双方各执三颗棋子，轮流执本方一旗子移动一步，先使本方三旗子成一直线即为胜者，后下者可下完最后一步，如同时成直线则为平局。四、小结五、布置作业下课课后小结体育保健知识课教案第8课教学内容力量和耐力的检查套圈比准教学目标认知目标：了解肌力和耐力的概念，体育锻炼能增加力量和提高耐力。技术技能目标：掌握力量和耐力的测量方法，学会具体操作。情感目标：培养团结协作、吃苦耐劳的精神。一、1）师生问好2）宣布本课内容和要求二、讲解力量和耐力的检查方法1）教师讲解示范，学生学习使用肌力计2）教师组织对学生的上肢肌、下肢肌、背肌和腹肌进行测量。3）测量耐力：50m×8三、套圈比准方法：距离投掷线设活动小木柱。小木柱上下活动或左右摆动。分组进行比赛。以套中目标最多的组为胜。四、小结（强调平时积极参加锻炼，锻炼力量和耐力素质）。五、布置作业下课课后小结体育课教案第9课I课后小结教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问30中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1体育课教案第10课课后小结教材一、立定跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、立定跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：摆臂、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问体育课教案第11课课后小结教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：分组轮换１、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。1、学生听2、学生练习3、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2弱1体育课教案第12课课后小结教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：（分组轮换）１、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。４、学生听５、学生练习６、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2弱1体育课教案第13课教材一、孝核：蹲踞式跳远二、小篮球：移动变向跑任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：·向左（右）转走·分队、裂队走跑·活动各关节5弱1基本部分一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术１、篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织：二路纵队************二、教法：1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始4、组长配合教师考核一、组织：********二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、丈量步