三大生热营养素的供能比例

三大生热营养素的供能比例：蛋白质10%～15%脂肪20%～30%碳水化合物55%～651.基础代谢(basalmetabolism):占总能量消耗的60%～70%2.体力活动(action/work):占总能量消耗的15%～30%3.食物特殊动力作用(SpecificdynamicactionSDA):约增加基础代谢的10%