甲状腺吃什么好

甲状腺吃什么好？甲状腺激素是人体不可缺少的激素，对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种代谢起着重要的作用，对维持细胞生命的活动至关重要，饮食注意尽量减少含碘食物和药物，以免加重免疫损伤。适宜食材1、多吃高热量食物2、多吃含淀粉的食物3、多吃含碘的食物椰汁西瓜皮人参果血橙李子番石榴金桔樱桃杨桃杨梅雪梨杏香蕉西瓜无花果枣(干)柿子柿饼山竹葡萄苹果木瓜猕猴桃梨火龙果槐花苹果（黑加仑雪莲果甘蔗橙草莓菠萝蜜荸荠百香果酸奶山楂柠檬蓝莓柚子橘子桃黑枣(萝卜缨萝卜苗芦荟芦笋尖椒黄秋葵黄瓜黄豆芽藕带蛇瓜苦菊苦瓜口蘑鸡腿菇葫芦猴头菇血红菇黑木耳芹菜枸杞菜玉米(大薯藕牛蒡金针菇凉薯平菇圆生菜油麦菜银耳淮山药柿子椒西红柿甜玉米蒲菜胡萝卜黑豆芽冬瓜茄子绿豆芽蚕豆菠菜马兰头南瓜魔芋柳芽百合白萝卜土豆白菜禁忌食材1、忌食鱼腥发物2、忌食辛辣刺激性的食物3、忌食寒凉、生冷食物鸡蛋黄咸鸭蛋墨鱼猪油(腊肉鱼籽鸡皮多春鱼羊肉狗肉鸡血蟹黄羊髓带鱼鲳鱼鲷鱼丁香鱼鳜鱼河虾红鲷鱼红衫鱼鲮鱼黄鳝鳕鱼金枪鱼三文鱼虾鳟鱼鲭鱼（沙丁鱼阿根廷鲅鱼草鱼虾皮醪糟白酒腐乳(红糟红酒葡萄酒加饭黄黄酒啤酒红薯尖椒咸菜芥末韭菜咖喱胡椒紫晶藻海茸海藻洋葱石花菜海带卷心菜紫菜大葱蒜茴香姜菜花朝天椒剁椒杭椒韭菜花韭黄韭苔青蒜蒜黄蒜苗蒜苔发菜(甲状腺菜谱甲状腺中医保健甲状腺养生妙方最新|最热荷香糯米排骨13评论13323人气我爱厨房9步/大概60分钟蒸/咸鲜味预防甲状腺鲜味肉丸子30评论27549人气恩泽宝贝4步/大概30分钟蒸/咸鲜味预防甲状腺肉末毛豆5评论10952人气馨怡5步/大概10分钟炒/咸鲜味预防甲状腺豆豉五花小炒秋葵3评论7642人气涛涛妈咪5步/大概15分钟炒/咸鲜味预防甲状腺丰收满盘炒五丁4评论12518人气涛涛妈咪5步/大概15分钟炒/咸鲜味预防甲状腺多彩咕噜肉3评论11650人气涛涛妈咪8步/大概15分钟烧/酸甜味预防甲状腺蒸茼蒿13评论11349人气红姨食坊6步/大概10分钟蒸/咸鲜味预防甲状腺凉拌香橙苦瓜30评论17365人气塞北主妇6步/大概5分钟拌/酸甜味预防甲状腺福满盘3评论6814人气涛涛妈咪9步/大概15分钟炒/咸鲜味预防甲状腺西芹淮山小炒腊肠2评论6468人气涛涛妈咪5步/大概10分钟炒/咸鲜味预防甲状腺滑蛋蒸芦笋龙利鱼卷3评论6274人气温柔dy4步/大概10分钟蒸/咸鲜味预防甲状腺番茄酱炒蛋15评论17866人气涛涛妈咪9步/大概15分钟炒/酸甜味预防甲状腺蚕豆炒腊肠1评论4656人气木可4步/大概15分钟炒/咸鲜味预防甲状腺清爽萝卜苗2评论6258人气快乐的章鱼2步/大概5分钟拌/酸甜味预防甲状腺锅包肉71评论44513人气涛涛妈咪8步/大概30分钟烧/茄汁味预防甲状腺老油条炒丝瓜14评论16914人气恩泽宝贝4步/大概10分钟炒/咸鲜味预防甲状腺意面豆腐盅3评论5135人气雨鸾5步/大概30分钟蒸/咸鲜味预防甲状腺芋头烧肉3评论7263人气一碗清粥12步/大概30分钟烧/咸鲜味预防甲状腺凉拌金针菇9评论26108人气一碗清粥14步/大概10分钟拌/咸鲜味预防甲状腺糖醋芦笋3评论5800人气金山茶3步/大概10分钟拌/酸甜味预防甲状腺上一页12345...下一页共74页，到第页