人民版八年级思想品德下册复习提纲

-1-人民版八年级思想品德下册复习提纲第一单元勇敢做自己第一课别把尊严丢了第一框：尊重自己自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。实际上，自尊不仅是自已尊重自己、肯定自己，也是期望受到他人、集体和社会的尊重与肯定。1、什么是人格尊严？人格尊严是指公民所具有的自尊心及应受到社会和他人最起码的尊重。2.人格尊严的重要性有哪些？P2人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基，没有了它，人只剩下空空的躯壳，也就不能成其为人了。3、不要尊严的代价：丧失了做人的根本，得到的只能是人们的鄙视和不信任，要花很多倍的代价才能找回来。4、怎样正确认识人格尊严？P2-3（1）人的尊严无比珍贵，要非常爱惜自己的尊严。（2）在失去尊严之后，要花很多倍的代价才能找回来。（3）维护尊严的人让人尊敬：有一些人不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。（4）对尊严的理解不能简单化。尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当成大写的人。5、怎样维护自己的尊严？①增强自尊心，知荣耻，讲自爱，不趋炎附势。②看重自己的人格，维护自己的尊严，无论什么条件下，都决不做有损人格和国格的事。③学会尊重他人。★特别注意P3-41．学习差就矮人一等吗？错。学习成绩只能从一定程度上反映一个人的学习状况和学习能力，不能代表人格尊严。2．贫穷就没有尊严吗？错。贫穷不是耻辱，耻辱的是因贫穷而自卑颓废。一个人无法选择家境，但可以选择改变家境3.制定尊严捍卫词：P4①为了不丧失尊严，我要明辨荣耻，知耻而后勇。②为了不丧失尊严，我要把握自我人格，不随波逐流。③为了不丧失尊严，我要用生命捍卫它。④为了不丧失尊严，我要奋发图强，有所作为。第二框：经受歧视的考验1、如何正确看待给其他同学起绰号这种情况？P4(1)给他人起绰号，要以尊重他人，不侵犯他人的人格尊严为前提。(2)如果以侮辱歧视为目的给别人起绰号是一不尊重别人的表现，会伤害他人的自尊心，同时也不利于和谐同学关系的建立。2、怎样认识和对待别人的歧视？P5别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大挑战和考验，如果我们经受不住，就可能自暴自弃，被这些人看低；如果经受得住，我们的尊严就会散发出更强的光芒。在歧视面前，我们所能做的、应该做的，就是昂起头、挺直腰！必要的时候，还可以拿起法律武器维护自己的尊严。★3、如何经受歧视的考验（具体方法）P5（1）面对歧视和嘲笑，我不能表现出过度的愤怒和痛苦，因为这正是歧视我的人所想要的，不能让他们得逞。（2）不自卑，不自暴自弃，昂起头，挺胸做人（3）心胸宽广，乐观开朗，积极向上，不懈努力，让尊严散发出更强的光芒；（4）要发挥自己的能动性，用行动来证明自身价值，消除别人的歧视。-2-（5）必要的时候，拿起法律武器来维护自己的尊严。4．怎样做到不歧视别人？P6①不要以歧视的眼光和言行对待别人，不要看不起任何人。②不尊重别人也就是不尊重自己，尊重别人其实就是尊重自己。③要时时顾及别人的自尊，将心比心地尊重他人，不损伤他人的尊严。3、生活中有哪些歧视别人的现象？P6①以貌取人；②以家庭的贫富区别对待同学；③瞧不起弱势群体；④看不起学习成绩差的同学；⑤取笑生理有缺陷的同学等。第三框：不在崇拜中迷失自我1、生活中有哪些崇拜现象？P6-8明星崇拜、金钱崇拜、权力崇拜、名牌崇拜、暴力崇拜、名校崇拜、对西方文化的崇拜等。（我们有可能在这些崇拜中迷失自我！）★2、盲目崇拜有哪些危害？P6-8①盲目崇拜会使人在不知不觉中迷失自我、失去神圣的人格尊严。P6②当我们疲于奔命地追逐名星、金钱或权势的时候，我们会在疯狂中迷失自我、扭曲自我、丑化自我，从而丧失了别人的尊重。P83、明星崇拜P7（1）表现：强行拥抱、亲吻明星；为了追星甘愿弃学辞职；跟随明星足迹或混进明星下榻的宾馆，痴痴等待，只为见上明星一面。等等。（2）危害：盲目追星，容易使人迷失自我、迷失人生目标，丧失做人的尊严。（3）警示：生活为我们提供了一个广阔的人生舞台。与其有激情地崇拜别人，不如把激情用道提高自己上面，学些本领，做好自己。4、金钱崇拜P7-8（1）表现：有的人为了金钱，可以抛弃人世间最宝贵的情感，可以作贱自己人格，甚至拿自己的生命挺而走险……（2）危害：盲目的金钱崇拜使人迷失自我，丧失良知，使人置道德和法律于不顾，甚至铤而走险，最终为社会所不容，在人们的鄙视中丧失尊严。★特别注意5.如何避免在盲目崇拜中迷失自我？（1）深刻地认识到盲目崇拜的危害，坚决抵制不良诱惑。（2）理性、批判地看待各类人物、事物，不盲目崇拜。（3）科学地、有选择地对待流行事物，吸收积极向上的，避免消极颓废的，不迷失自我。（4）自尊自重，自立自强。第二课生命的滋味感悟生命生命如诗，生命如歌。生命是美好的；同时，生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机。生命只有一次，又如此丰富多彩，需要我们用真心去体会它的滋味。第一框：生命的特殊体验——挫折1、人生中可能遇到的挫折和挑战：P9考试失败、别人指责、亲人离去、失业、贫穷、伤残、意外事故……2、如何认识“人生难免有挫折”（挫折是普遍存在的）？P9（1）任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看来很顺的人。挫折也是人生经历中不可缺少的一部分。（2）挫折是生命的特殊体验，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。3、什么是挫折？P10挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种情绪状态。-3-4、挫折产生的原因有哪些？P10造成挫折的因素主要有客观和主观两个方面。（1）客观原因：①自然因素（如人的生老病死别离、天灾人祸等，不利的自然环境和时空的限制给人造成挫折。）②社会因素（主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂、家庭变故等。）（2）主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。第二框让生命之根更深1.面对挫折的不同选择：挫折使有些人从此一蹶不振，甚至被其波涛所吞没，而另外一些人则勇敢得面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。P132、挫折对人的影响作用有哪些？(如何理解“挫折是把双刃剑”？)P12-13（1）消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。（2）积极作用：A.没有经历过失败和挫折，就找不到真理，人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。B.失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终身。3、“生命之钙”的成份有哪些？P12坚强的意志、明确的目标、积极的心态、坚定的信念、我更新的勇气、化解痛苦的智慧等第三框：关键在态度1、面对挫折，不同的心态会产生怎样的结果？P13-14面对挫折，不同的心态带来不同的结果。（1）积极的心态会使你的眼睛醒来，看到乐观、进步、向上的一面，你的生命会重新闪亮；（2）消极的心态则会使你的眼睛老去，只看到悲观、失望和灰暗的一面，你的生命也会随之黯淡。（使人胆怯懦弱，不思进取，得过且过，失去奋斗的激情，被挫折所压倒。）★2、战胜挫折的方法有哪些？（怎样积极走出挫折，成就自己的事业？）P15①走出挫折的前提是：正视现实和挫折，不回避，端正心态；②基础是：分析挫折产生的原因；③驱动力是：有理想和目标；④根本保证（也是最关键的一点）是：树立信心，增强勇气。第四框：生命只有一次1．生活中的“轻生”现象、原因及开导方案P17-18（1）在现实生活中，有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛，忽视了过程中的快乐和美好，一旦遇到严重一些的挫折，往往会用自己的生命换取问题的所谓“解决”。（2）青少年轻生的主要心理原因开导方案遇到挫折，认为实在是走投无路了。①有些我们“不能逾越的挫折”，只是说明“此路不通”，但还有别的“路”可以走。②面对挫折应有弹性和智慧，随境况的变化做出明智的决断认为死亡可以带来彻底的解脱。①忽视或放弃希望、梦想、快乐和幸福，生活的天空就会被乌云遮住；②不要放大所遇到的挫折、困苦，而将所拥有的快乐和幸福缩小；③从另外一个角度看待挫折、困苦，我们会有不同的心境。没有死亡的概念，认为死就像“闹着玩”一样，瞬间即过。生命对于每个人都是最宝贵的，人的生命只有一次，不可重复。死，意味着生命的结束。活着才会有希望，才会有一切。生命得来不易，应倍加珍惜。★2、为什么要善待(珍爱)自己生命？P18①生命只有一次，生命来之不易，我们要倍加珍惜。②活着才会有希望,活着才有一切；-4-③善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。④我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。★3、为什么说我们都很重要？P19我们的生命不仅对于自己重要，对他人、对社会也同样重要。因为生命并不仅仅属于我们自己，它也属于我们的父母，我们是父母生命的延续；生命也属于亲人和朋友，他们把关爱给予了我们；生命更是属于社会，我们是社会的人。★补充：4、怎样做到珍惜、爱护我们的生命？①课余时间，不追逐打闹，不玩危险的游戏，不做对自己或者他人有危险的事情。②走路要注意交通规则，有病及时医治，积极参加体育锻炼。③不抽烟、不酗酒、远离毒品；④无论遇到怎样的挫折，都不能产生轻生的念头，都不放弃生存的希望。⑤生命只有一次，我们要尊重、善待生命；同时，也要尊重、爱护他人的生命。第三课你就是一道风景我们每个人都是一道亮丽的风景，学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧。第一框：不必太在意1.青春期少男少女都存在着强烈的追求完美的心态，随之而来的困扰便是自我接纳问题。许多少男少女不满意自己的容貌，为自己的外形而深深自卑。如有人为“少白头”烦恼，有人为身高烦恼，有人为体型烦恼，有人为肤色烦恼……P21-222．青春期的少男少女们都对自己的长相和体形而自卑，你会怎样开导他们？P23①对自己不要太在意；②转移注意力③将自己的劣势化为优势④要积极的自我暗示⑤要正确认识和接纳自己等.3．为什么要学会正确认识自己，接受自己，欣赏自己？P23大自然既然造就了每一个人，就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。4、怎样才能正确认识自己？（1）正确认识自己，就要做到用全面的，发展的眼观看待自己；（2）要全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；（3）既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点,客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我。第二框、没有超人（正确对待缺陷与完美）1．存在的问题：处于青春期的中学生总想追求完美，总对自己的缺陷耿耿于怀，总希望所有的缺陷都远离自己。P252．解决办法：P25-28（1）不要幻想完美。完美的超人是不存在的。尺有所长，寸有所短。应该扬长避短。P25（2）多看看自己“所拥有的”。P26①在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运的不公，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。②如果你想幸福、想成功，就应该多透过阳光的角度去看人生，不要老想着人生中的风霜雨雪，把自己“所拥有的”全列出来，你会发现自己其实挺富有。（3）只是才能不同罢了，要正确认识和发挥自己的才能。P27-28①每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现形式不同罢了！②我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。3、如何看待某人整容事件？P24（1）中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长；-5-（2）追求美是人的天性，但对美的追求要适度，中学生要把注意力放在学习上，培养自己的内在素质，不能把外表美当作美的全部。第三框：打开自己的宝藏1