2023年工会组织爬山活动方案(案例)大全

参考资料，不熬夜1/162023年工会组织爬山活动方案(案例)大全【预览】此例优秀文档“2023年工会组织爬山活动方案(案例)大全”是由三一刀客网友为您分享整理的，供您参考学习之用，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！工会组织爬山活动方案篇1篇1：公司登山活动详细策划方案车仆羊台山策划方案为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进员工之间的交流和沟通，增进友谊，并加强企业文化建设，体现车仆员工积极向上的精神风貌，公司策划组织员工开展户外登山活动---羊台山。具体如下：一、活动时间：初定（本周六）下午1:00—5:30二、活动地点：羊台山羊台山位于深圳市宝安区石岩境内，气势宏伟，风光秀丽，海拔高度587米，是深圳西部的最高峰。2008年，“羊台叠翠”被评为深圳八景之一，常年雨量充沛，气候宜人，是深圳河流的重要发源地，山下分布着石岩、铁岗、西丽、高峰和赖屋山等10多座水库，每逢雨季，云烟缥缈，变幻莫测，山上林木繁茂。羊台山下是客家人聚居地区，抗日战争期间，羊台参考资料，不熬夜2/16山游击队从日寇占领下的香港，拯救出以茅盾、邹韬奋、何香凝等为首的数百名中外闻名的文化界人士和爱国民主人士，并安全转移、隐蔽到羊台山区，故羊台山有“英雄山”的美誉。羊台山上有许多迷人的人文自然景观，羊台山瀑布可称为其中一“绝”。从羊台山东部的赖屋山水库边登山，沿着从山上流下来的一条小溪而上，走了大约一公里，就能听见越来越大的溪流声，打破了山中的宁静。只见两座小山峰之间奔泻直下一条瀑布，宽约五六米，水气氤氲，气势不凡。瀑布从10多米高处跌落，下聚一湾深潭，溅起银色浪花。沿着这条瀑布汇成的溪流而行，可见大大小小10多处瀑布，沿途景色非常恬静清幽，各种野生植物纷繁芜杂，十分阴凉，可谓“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”。羊台山景色宜人，登临其上，可环视石岩镇（湖）、西丽镇（湖）、龙华镇、宝安新城等，景色秀丽。羊台山气势雄伟，绵亘在宝安的的中心，山高林茂、清泉长流，吸引了众多的市民登高望远，陶冶心情和锻炼身体。春天山花烂漫，鸟语花香；夏季气候清凉，最宜去山涧清潭探幽避暑。秋冬季节天高云淡，登上主峰远眺，心旷神怡。羊台山每年九九重阳节的登山节，更是吸引了成千上万的人参加。三、活动主题：春暖花开，自然同在四、参与人员：石岩办公室所有干部总部办公干部目前约120人，润滑油7人，服务公司22人，按总计150人计算，除去部分在外出差及部分岗位工作原因不能离岗或部分身体原因不能参加，以80%参与率估算，参考资料，不熬夜3/16预计实际参与人数约120人左右。五、活动行程：六、相关细节：1、全体干部参与，若部分岗位因工作原因不能参加需部门领导特别说明，其他因个人意愿不参与的以事假处理；2、分组以部门联谊方式进行，以部门为主体单位，分六组，每组约20人，按实际部门人数可+/--2人，提前两天周四下班前确定所有参与人员名单及详细分组，小组内确定每组组长；3、周二在确定天气许可，活动可进行后发出活动通知；各部门可寻找各自联谊的部门但小组人数若超限制人事部将有权协调；周四确定分组，及各组人员，组长后发出分组及详细竞赛规则、奖励通知；周五发出相关注意事项的提醒通知。活动结束后，一周内收集相关照片、视频，做整理及处理后发出以供分享留念；4、活动开始后，小组长将全权负责小组内的协调、分工、团队激励及活动进行过程中的沟通。各小组在分组确定后可自由命名，活动进行时各小组之间以不同的帽子或丝带等标识以区分；5、如遇雨天，活动日期顺延。本次活动为集体活动，人人参与，不带家属。七、比赛规则1、设最佳团队奖一二三名，最佳先锋男女各一名，最佳参考资料，不熬夜4/16领头羊奖一名。最佳领头羊、最佳先锋颁发证书或奖状以及奖金或奖品，最佳团队颁发证书或锦旗以及奖金；2、最佳团队奖授予小组全部登顶成功的前三个小组（小组中任何人中途退出将无条件取消该小组获奖资格），以小组全部到达山顶的先后排名。最佳先锋奖为最先到达山顶的第一名男同事及第一名女同事获得。最佳领头羊奖授予综合表现最突出的小组长或最佳团队第一名的小组长；3、各参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，在与小组长汇报并获准后可以选择退出比赛，中途返回，但小组无法获奖。八、未尽事项：1、用车及提前用餐安排；2、物品采购（饮用水、帽子、丝带、奖品、奖状证书、备用药品等）；3、工作人员分工安排（后勤，多个摄影，录像，锦旗、横幅、彩旗制作）；4、是否需要全部人员着公司统一印制logo的t恤以作扩大宣传之用；5、登山路线，奖金设置，是否可设多个起点同一时间开始以分散人流。九、注意事项：1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好适合服装、鞋袜以及必要的个人用品。着装简单实用为宜，个人尽量不带背包，确实需要的，尽量使用双肩包，以方便登山，最好参考资料，不熬夜5/16选用登山鞋、旅游鞋。2、提醒全体人员出发前手机充足电，登山全程保持手机处于开机状态，方便随时联系；3、行为举止大方得体、注意维护公司形象、爱护大自然，不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境；4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作，及时与工作组相关负责人联系；5、在登山过程中，要尽量结伴而行，相互照应，组内更应互帮互助；6、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。7、爬山虽然是一项很好的健身活动，但并非人人适宜，患有心脏病、癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。8、爬山前应做些简单的热身活动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化。以身体没有不良反应、无明显气喘为度。如果感觉疲劳，或者有心慌、胸闷、出虚汗等，应立即停止运动，就地休息。9、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。10、停止攀爬后不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。参考资料，不熬夜6/1611、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。12、爬前热身步骤如下：a、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节；b、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节；c、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节；d、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带。企管人事部2013-5-14篇2：关于组织开展登山活动的策划方案关于组织开展首届徒步行走活动的策划方案为增强成员的归属感、凝聚力及团队意识，加强队伍建设和班组管理，充分调动员工的主动性和积极性，使员工在完成本职工作后能享受事业成功和共同发展的乐趣，特制定本方案。一、活动名称二、活动范围保洁三队一组、二组、三组、四组、五组员工及所有管理人员。三、活动方法采取自愿报名的参与方式。四、活动内容1、主要内容：徒步行走参考资料，不熬夜7/16起点：终点：关索庙前三名给予奖励，所有参加人员按一定人数分为必须到达终点龙马山山顶后方可返回，由各小组组长负责监督。2、拓展内容：（1）乒乓球接力以小组为单位，每组不少于??人。规则：设置起点与终点，在游戏过程中球不掉地的情况下，以5分钟为限，用时最短的小组为优胜者，裁判员为组长。（2）仙人指路投皮球以3人为一小组，??人为一大组，以大组为单位进行小组组合。规则：投球者蒙上眼睛在起点由指路者搀扶转三圈后按规定线路进行指引投球至桶内，以投球三次为限，时间限定为10分钟，在限定时间内桶内球数最多者为优胜者，裁判员为组长。以上游戏主要负责人:??，由各组组长统计比赛结果并上报评出名次。五、活动时间暂定于2012年月日，根据生产时间进行安排。注：交通工具统一摆放至??。六、活动主要负责人：由负责安全，各小组安全和纪律由组长协助。参考资料，不熬夜8/16七、活动经费预算1、登山比赛前三名为元、元、元，共计元；2、乒乓球接力赛优胜组人奖励每人元，共计元；3、仙人指路投皮球优胜组人奖励每人元，共计元；4、所有参加活动人员纪念品每人元（取得名次者除外），人员按人计算共计元；5、标语元；6、饮用水件，共计元；以上费用共计元。篇3：员工户外爬山活动策划方案员工户外爬山活动策划方案（一）为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下：一活动时间：2012年4月11日至12日二活动地点：桂林尧山三活动口号：放松心情，勇攀高峰四参加人员：店铺所有同事。（分为两班次参加）活动安全负责人：联系电话：活动拍照、卫生负责人：联系电话：娱乐活动主持人：联系电话：撰写活动总结：联系电话：参考资料，不熬夜9/16点名及秩序维护人员：联系电话：五活动行程：尧山行程六注意事项：1此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常用品2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行7比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排8请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。人事部2012年4月1日参考资料，不熬夜10/16活动方案一：公司不承担此次活动的任何费用工会组织爬山活动方案篇2工会组织爬山活动方案篇1：2013年工会活动--登山方案doc强身健体、兴我人保登惠明寺山工会活动－中国人保财险景宁支公司2013年工会活动实施方案为深入贯彻落实2013年全市系统工会提升员工幸福感工程相关举措既定安排，大力传承和发扬人保企业文化，积极倡导“快乐工作”理念，公司工会拟举办以强身健体、兴我人保为主题的登山活动。借以增强职工的身体素质，陶冶情操，活跃气氛，营造浓烈的节日氛围，进而起到调节身心，凝聚队伍，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。一、组织、负责中国人保财险景宁支公司工会二、活动时间2013年05月25日（本周六）。如当日气象条件不符合活动开展的要求，将自动顺延至次日（本周日）举行，或另行安排；三、活动地点（行进路线及整体流程）（一）始发点（集合处）当日上午8：30，塔堪村集合（即水上乐园路口处）集合。参考资料，不熬夜11/16（二）行进路线1.当日上午9：00从塔堪村桥头出发，沿山（羊肠小道）→赤惠山庄（餐饮、休闲的主活动场所）。2.计划行进时间70分钟，即当日上午10：00达到指定地点。3.当日上午10：00至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。四、参加人员景宁支公司全体员工、及全体员工家属。五、活动形式及具体流程（一）统一形象参加活动的全体人员合影，击掌齐声高呼：强身健体、兴我人保一二三——ye”激情出发。（二）行进规则及奖励方式1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。3.公司将临时调配车辆沿同向公路随行，以保障沿途的急救之需。4.行进途中，公司统一为参加活动人员配发饮用水，要求参加活动人员注意环境保护，不遗弃生活垃圾。5.参加活动人员徒步按时到达指定地点，发给登山纪念品，参考资料，不熬夜12/16以资鼓励。五、活动分工六、徒步登山奖励中国人保财险景宁支公司工会2013年05月25日篇2：工会登山活动方案工会登山活动方案为丰富我乡干部的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我乡干部