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精编资料,供您参考拓展心得体会范文(最新4篇)【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“拓展心得体会范文(最新4篇)”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!拓展活动心得体会【第一篇】首先非常感谢学校,在开学的第一天组织这么精彩的拓展活动,让我们每个同学之间一下子就拉近了距离,彼此多了很多了解和接触的机会,在一个个叶老师为我们准备的项目中,让我也受益匪浅:吊绳项目:让我们初初体验了团队合作的重要性,大家都很快就成为了一个高效团队,彼此不再那么拘谨,在活动过程的几次失败,让我想到了工作中的问题,往往很多计划好的事情,都会因为变化而最终达不达预期目标,只有不断调整,不断改进,在过程中学习才能最终完成任务,另外在创新意识方面也得到不错的提升,创新总是带来更好的效果。高空行走:挑战自我,战胜自己,自己才是最大的敌人,战胜了自己就没有战胜不了的困难!走上高空腿就不由自主的颤抖起来,潜意识的恐惧占据了大脑,但听到大家的加油声,看到一丝不苟的保护团队,马上信心倍增,很快就战胜了恐惧的自己!真是一个不可思议的挑战,自己本来完全不敢完成的任务,有胆去挑战,有信心去做就能出色的完成。每当恐惧胆怯的意识控制自己的时候,我一定会想起这个很棒的高空行走!抢滩登陆:让我体会到团队的力量,只要用好了每个成员的优点,可以发挥团队无穷的战斗力,原本我们是落后于别的对下水,但我们的团队队员安排得更合理,呐喊大气的,划桨的,控制方向的,各施其职,一下子的时间就超赶了其他对,成为第一个完成任务的团队,我深深的感悟到在公司的团队里,是否能让每个队员都发挥他们最大的长处,扬长避短!才能取得竞争的最后胜利。天使之手:在人生的道路上,一路走来,经历了无数的风雨,闯过了太的荆棘,有过多少的天使之手,在你困难的时候,在你困惑的时候,紧握你的手,给你支持,给你帮助……。这个活动给了我心灵的净化,让我思绪回顾,让我放下追寻忙碌脚步,应该去感恩,去关爱,去珍惜……。我们是不是太急切,太浮躁,太注重结果,学会感恩,让生活更精彩!团队拓展培训心得体会【第二篇】相信很多员工进如一家新公司的时候,公司都会组织一次拓展训练活动,就在上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训――一场智慧与体能、团队合作与友谊的一场训练。听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,虽然两天的训练不长,但很有意义。众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始精编资料,供您参考体验这个项目的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见出现了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,终于用行动证明了我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。教练说的很对:如果你心中想到失败,你就失败,如果你没有必胜的信心,就无任何成就可言。如果把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。当我站在米的高台上做好准备之后,教练向下面问:“下面的伙伴,你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固,耸耸肩,搭搭腿,然后骄傲喊出:“准备好了,请相信我们一定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的回答是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。这个项目叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致,才能达到最完美的效果。“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战,20分钟时间,米的光滑墙壁,教练只给予我们了三个道具:求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮助他人也是在帮助自己。最终,我们顺利地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。领导力的作用至关重要,团队的力量更不能忽视,它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯,多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是达到目的的手段,而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所给予我精编资料,供您参考们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!在此,我想真心的感谢公司通过中华拓展培训教育网组织的这次活动,为我们搭建了一个相互交流的平台,也感谢我们的队友对于我的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌!拓展心得体会【第三篇】我参加了拓展训练。虽然只是短短的一天,拓展训练锁给予我的启发和经验却似一笔永久的财富。无论我们深处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在一系列拓展项目中,我发现了自身的潜能,提高了自信心,当然也发现了自身的许多弱点。但是最重要的是我认识到了自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说,这次我的收获颇丰,尤其是让我体会到了“没有完美的。个人,但是可以有完美的团队”。“磨刀不误砍柴功”这是我在”过电网”中体会到的这个项目要求我们10个人从近30个大小不一的3层网孔中钻过去,身体不能碰网,且不能重复使用网孔,,在过程中教练还在其中制造障碍。刚开始我们觉得很难,但是经过大家集思广义,现计划再展开行动。.我们将网孔的大小,人员做了详细的分配,好计划就是成功的一半就是这个道理。其实面临”电网”问题,能否在短时间内,集思广益,群策群力,又在领导的作用下,快速的形成决策并加以实施,是一个团队成败的关键。同样,在日常工作中,我们每个人都应该找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目睹,有计划的安排好所作的事情,稳扎稳打,踏踏实实,才能从容自如的做好每一件事。真人cs是团队的配合和战术的安排尤为重要。同事要及时的相互传递史其他战友能够及时的交流,我们发现有精准的枪法的人实施个人英雄是不可行的只有相互配合团结才能取得最后的胜利。拓展训练给我们上的是生动的一课,不同于一般的死板讲授,是让大家亲身深入其中,让我们从中体会出个人与团体的关系。参训个人的收益:认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;调适身心状态,不浮躁,不颓废,更好的面对工作与生活的挑战;认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心,启发想象力与创造性,精编资料,供您参考提高解决问题的能力;改善人际关系,学习欣赏别人,学会关心他人。参训团队的收益:进一步明确和认同组织目标,增强组织地凝聚力;树立相互配合,互相支持地团队精神和整体意识;改善人际关系,形成积极向上地组织氛围;促进组织内部地沟通与信息交流;挖掘员工的内在能量,使之聚合并在工作中全部释放出来,形成从容有序地团队运作风格。拓展心得体会【第四篇】再见了,我们曾流泪流汗的操场;再见了,我们曾感受到成功的喜悦的“泸定桥”;再见了,劳动基地的教官们。望着离我们越来越远的劳动基地,五天的基地生活又像放电影似的浮现在眼前。第一部曲——训练之苦刚来,大家都想知道“军训”这二字真正的含义,可谁曾想到教官会给刚来的我们一个“下马威”呢?“抬头挺胸,双脚站成60度角,小腹微收,吸气,手自然垂下,中指贴紧裤缝”教官一声令下,我心里暗自嘀咕:这么简单还叫军训?可一会儿我就感觉自己小看了这个“立定训练。一分钟,两分钟,三分钟……二十分钟,三十分钟。在炎炎酷暑,我们仍在太阳下挺立军姿,但大多数人体力已不支,有些人甚至选择了放弃,看着他们喝水的样子。我真羡慕!此时,我的脚仿佛失去了知觉,浑身软绵绵的,我感到似乎有千万只蚂蚁在叮咬我,眼冒金星,筋疲力尽。但想起阅军式上那些兵哥哥一动不动地站三个小时,这点”痛“又算什么呢?一小时过去了,”“休息!”教官一声“特赦”,我们“啊”的一声纷纷瘫倒在了地上。第二部曲——成功之喜第二天,教官把我们领到一铁桥前,说:“你们应该都学到过《飞夺泸定桥》这篇课文吧。”那今天我们就来模拟飞夺泸定桥的艰辛吧!注水,水立即从管道里通了出来,看着深2米的水池,水池上的铁链桥左右摇动,几块稀稀拉拉的木板连脚能踏正的地方都没有,桥似手在猖狂地叫着:来啊,看你们飞过来吧!我倒吸一口凉气,和同学们一起站上了木桥。一开始我紧紧地拉住两边的绳索,可每走一步桥就摇晃起来,简直是都寸步难行,有几个同学甚至还掉了下去,我想半途而退,可后面的同学却不停地催促我:“走啊,快走啊!”我进也不是,退也不是,一时之间不知如何是好。“加油,快过来,加油!”这时我听到了教官的喊声,我心里顿时充满了力量,想着红军夺泸定桥的艰辛,一步又一步摇摇晃晃的尝试,终于,我战胜了恐惧,从“泸定桥”上艰难地走了过来,第一次尝到了成功的喜悦。第三部曲——离别之不舍转眼间,五天军训结束的日子已经到了,同学们都依依不舍,争着与教官告别,有些重情的同学甚至哭了。上了大巴,教官们再次脱帽告别。大巴缓缓地开出了劳动基地——汽车啊,精编资料,供您参考请开慢点儿,让我们再看看敬爱的教官;师傅啊,请开慢点儿,让我们再看看劳动基地的红砖白瓦……别了,劳动基地。
本文标题:拓展心得体会范文(最新4篇)
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